Le BLOG de YOGA
Je réponds aux questions que vous vous posez sur le yoga
Avec la pratique régulière du yoga, le corps devient souple et lumineux, le mental s'éclaircit et la sérénité s'installe durablement
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Hello, je m'appelle Aude,
Passionnée de yoga depuis 20 ans, j'ai à coeur de vous proposer du yoga doux & du yoga dynamique, dans la simplicité et la bonne humeur.
Que vous soyiez débutant ou avancé en yoga, raide ou souple et même si vous n'avez plus vingt ans (depuis longtemps) vous pouvez faire du yoga.
Suivez votre élan, et laissez-vous guider vers la souplesse & la sérénité.
