STAGES DE YOGA


Tu as envie d'enrichir ta pratique du yoga, et/ou nourrir ton enseignement & passionner tes élèves ? 

FINISTÈRE SUD

Immersion dans la pratique du yoga , à Plogastel-St-Germain.


SAMEDI

9H> 13H & 14H15 >16H30 (17H)


Nous démarrons en douceur le samedi, avec une pratique de réveil articulaire puis une classe guidée de yoga ashtanga, du pranayama , et une relaxation méditative (yoga nidra).


L'après-midi, nous reprenons avec du yoga de récupération puis un atelier pour progresser dans la pratique des asanas et enfin, nous terminons la journée avec un temps de méditation & pranayama.

Découvre aussi le studio en ligne


Profiter de cours guidés en toute liberté

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DIMANCHE

9H> 13H & 14H15 >16H30(17H)


même programme que le dimanche.


Où?  La jardin Saint Germain, à Plogastel St Germain, un lieu magnifique en pleine nature.



Quand  ? 


26 &27 avril


Ouvert à tous niveaux (une première expérience du yoga est requise)

Contactez-moi par mail : anaodyoga@gmail.com, pour toute question

TARIFS & RÉSERVATION


Le stage comprend le prêt de matériel & les enseignements. Repas & hébergement ne sont pas inclus .


* Un stage réservé ne peut être reporté ni annulé .

En cas de désistement, vous pouvez proposer à un-e amie de prendre votre place, la place n'étant pas nominative. 


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